Entenda por que o ouvido “tampa” durante voos e conheça 3 dicas para aliviar o desconforto
Entenda por que os ouvidos ficam tampados durante voos e como aliviar o desconforto.
Viajar de avião pode ser uma experiência desconfortável para muitos, especialmente quando se trata da sensação de ouvido “tampado”. Esse fenômeno é comum e ocorre devido a mudanças na pressão atmosférica durante a decolagem e aterrissagem.
Quando um avião sobe ou desce, a pressão do ar muda rapidamente. O ouvido médio, que está conectado à garganta por meio da tuba auditiva, precisa equalizar essa pressão. Se a tuba auditiva não conseguir se abrir adequadamente, a pressão se acumula, causando a sensação de ouvido tampado e, em alguns casos, dor.
Para aliviar esse desconforto, existem algumas técnicas simples que os viajantes podem utilizar. A primeira dica é mastigar chiclete ou sugar balas, que ajudam a abrir a tuba auditiva. Outra técnica eficaz é a manobra de Valsalva, que consiste em fechar a boca, prender o nariz e tentar expelir o ar, ajudando a equalizar a pressão.
Além disso, é importante manter-se hidratado durante o voo. Beber água regularmente pode ajudar a manter as mucosas da garganta e nariz úmidas, facilitando a abertura da tuba auditiva. Evitar viajar com um resfriado ou alergias não tratadas também pode prevenir a obstrução das tubas auditivas.
Com essas práticas, é possível minimizar o desconforto auditivo e tornar a experiência de voar mais agradável. Estar ciente das causas e soluções pode fazer toda a diferença em sua próxima viagem de avião.
