Estudo revela que a genética desempenha papel crucial na obesidade, desmistificando a ideia de falta de força de vontade

Estudos recentes revelam que obesidade é influenciada por fatores genéticos e ambientais.

Por muitas décadas, a percepção comum era de que o sobrepeso e a obesidade eram frutos da falta de autocontrole, da alimentação excessiva ou da falta de atividade física. No entanto, a ciência tem se aprofundado em causas mais complexas que vão além da superfície, reconhecendo a obesidade como uma doença multifatorial e crônica.

Recentes investigações trouxeram à luz a ideia de que a relação com a comida e o tamanho do corpo na infância não são meras escolhas individuais, mas sim influências significativas do DNA e do ambiente em que a criança cresce.

Fator genético

Um estudo de grande escala analisou 86 mil crianças e buscou entender a influência do índice de massa corporal (IMC) dos pais sobre os hábitos alimentares e o tamanho corporal dos filhos aos oito anos. Os resultados mostraram que a genética desempenha um papel crucial na determinação do IMC infantil.

Os pesquisadores descobriram que aproximadamente 79% da relação entre o IMC da mãe e o da criança pode ser atribuída à genética. No caso do pai, esse número é ainda mais impressionante, com cerca de 94% da associação sendo explicada por fatores genéticos.

Esses achados sugerem que padrões de obesidade que se repetem entre gerações não são apenas resultado de hábitos alimentares inadequados, mas também da transmissão de variantes genéticas que influenciam aspectos fisiológicos essenciais, como o metabolismo e os mecanismos de saciedade.

Isso levanta uma questão importante: se a genética é tão determinante, o que explica o aumento das taxas de obesidade nas últimas décadas, considerando que o genoma humano não sofreu alterações significativas nesse período?

Fator ambiental

A resposta a essa questão pode ser encontrada em outro estudo que analisou grupos de nascimento no Reino Unido, observando como o risco genético se relaciona com as mudanças sociais ao longo do tempo. Os pesquisadores descobriram que as variantes genéticas associadas à obesidade se tornaram mais eficazes em prever o IMC nas gerações mais recentes.

Em décadas passadas, ter uma predisposição genética para ganhar peso não garantia o desenvolvimento de obesidade, pois o ambiente não favorecia esse resultado. Entretanto, essa mesma predisposição em uma criança nascida em 2001 representa um risco muito maior, devido às condições contemporâneas.

Os genes interagem com o que é denominado ambiente obesogênico, caracterizado por estilos de vida sedentários, estresse, distúrbios do sono e a disponibilidade constante de alimentos ultraprocessados e hipercalóricos. Nesse contexto, o ambiente moderno atua como um gatilho para predisposições genéticas já existentes.

Essas descobertas desafiam o estigma social que envolve a obesidade. Especialistas alertam que é essencial abandonar a ideia simplista de que a solução passa apenas por “comer menos e se mover mais” nas orientações médicas.

Compreender a obesidade como uma condição com raízes genéticas profundas, fortemente influenciada pelo ambiente, transforma completamente a abordagem sobre o tema, destacando a necessidade de uma visão mais abrangente e empática em relação à saúde e ao bem-estar.